전체 글 (5) 썸네일형 리스트형 파크골프 용어 필수가이드 알아보기 파크골프 용어 다 잘알고 계실까요? 파크골프를 즐기기 위해서는 기본 용어들을 이해하는 것이 중요합니다. 파크 골프는 골프에서 파생된 스포츠인 만큼, 비슷한 용어들이 많이 사용되는걸 알 수 있지만 몇가지 독특한 용어도 있기 때문에 미리 알고 즐기시면 좋을 것 같습니다. 이글에서는 파크골프에서 자주 사용되고 있는 용어들을 소개하고 그 의미들을 쉽게 설명해드리겠습니다. 궁금하셨던 용어들 지금바로 확인해보세요 1. 티(Tee)티잉 구역(Teeing Ground):파크골프에서 각 홀을 시작하는 지점을 말하는 것입니다. 공을 놓고 난 후 처음 타구를 시작하는 구역으로, 티잉 마커 안쪽에서 공을 치는것을 말합니다.티샷(Tee Shot):티잉 구역에서 처음 치는 샷을 말합니다. 각 홀에서의 첫 번째 타격이기.. 감자, 알고 먹으면 더 좋은 건강식품 감자, 알고 먹으면 더 좋은 건강식품감자는 전 세계적으로 사랑받는 식재료입니다. 하지만 각 나라마다 감자를 이용한 다양한 요리에 활용되기도 합니다,감자는 영양가도 굉장히 풍부합니다. 감자의 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 감자의 주요 영양 성분감자의 주요 영양 성분으로는 비타민C, 비타민B6, 칼륨, 그리고 식이섬유 등이 풍부해서 건강에 여러 가지 이점을 제공합니다. 그리고 또 항산화 물질로 알려진 카로티노이드 폴리페놀이 함유되어 있기 때문에 면역력 강화에도 도움을 줍니다.더 자세한 효능은 지금부터 알아보겠습니다. 감자의 건강 효능에 대하여1. 면역력 강화시켜 줍니다.감자는 비타민C가 굉장히 풍부합니다. 그래서 면역력을 높이는 데에도 도움을 줍니다. 비타민 C는 항산화작용을 통해서 세포를 보호해 주.. 도라지효능 당신의 건강을 위한 필수정보 도라지효능 당신의 건강을 위한 필수정보도라지 기관지에 좋다는 건 다 알고 계셔서 감기를 예방하거나 기관지가 조금 안 좋을 땐 도라지를 찾으시는 분들이 많은 걸 알고 있습니다. 도라지는 전통적으로 건강에 이로운 약재로 사용되어 있었고, 기관지뿐만 아니라 여러 가지 효능이 있는 귀한 식물입니다. 어떤 효능이 있는지는 제가 이번에 자세하게 설명해 드리겠습니다. 도라지의 효능에 대하여면역력 강화에 도움을 줍니다.도라지에 함유되어있는 사포닌 성분 들어보셨을까요? 사포닌 성분은 면역 세포의 활동을 촉진시켜 주며 바이러스와 세균에 대한 저항력을 높여줍니다. 따라서 면역력 강화하는데 큰 도움을 줍니다.호흡기 건강개선에 도움을 줍니다.감기나, 천식 기침을 할때면 보통 도라지를 먹는다고 합니다. 도라지의 쓴맛 때문에.. 이전 1 2 다음
